Этот курс поможет тебе наладить отношения с едой и телом, проработать чувства, которые удерживают в этом состоянии. Ты сможешь обрести внутреннюю свободу и энергию, почувствовать легкость в жизни без ограничений и контроля.
На практикуме ты получишь проверенные проработки PWS
и начнешь действовать
-
Почему стоит пройти этот практикум? Чтобы проработать :• Скрытые причины набора веса;
• Состояние тревоги, агрессии, контроля;
• Непринятие себя и тела;
• Психосоматические причины набора веса и переедания.
• Свои границы и умение говорить «нет»;
• Научиться управлять своим аппетитом;
• Освободиться от обид на своё тело;
• Проработать родовые программы нехватки еды, веса.
-
Результатом практикума станет:• Повысится уверенность в себе;
• Ощутишь легкость в теле;
• Снизится масса тела;
• Освободишься от пищевых зависимостей;
• Сформируются новые пищевые привычки;
• Примешь себя и полюбить своё тело;
• Восстановишь контакт со своим телом;
• Разовьёшь осознанность;
• Раскроешь сексуальность за счёт любви к себе и нового восприятия себя
Отзывы девушек о практикуме
"Гармония с Телом"
Хочешь почувствовать легкость
и начать жить в гармонии с телом
Перемены начинаются тут
Программа 3 недель практикума
Мы пройдем по шагам:
Мы разберем:
- Работа с эмоциональными причинами переедания
- Что бессознательно блокирует ваше похудение и скрытые причины
- Причины переедания. Вкусовые предпочтения
- Расстройства пищевого поведения
- Как эмоции влияют на тело
- Проработка «Какую боль ты заедаешь?»
- Проработка «Потеря безопасности и защищённости»
- Проработка «Тревога»
- Проработка «Скука»
- Проработка «Контроль»
- Проработка «Агрессия»
- «Убеждения, которые заставляют переедать»
- «Проведение прямого эфира с ответами на вопросы»
Мы разберем и проработаем:
- Установки, убеждения, мифы, связанные с едой и весом»
- Проработка «Конфликт мотивации» .
- Проработка «Лень двигаться»
- Проработка « Переедание».
- Проработка «Работа с аппетитом»
- От чего меня защищает жир?
- От чего именное я накапливаю лишний вес
- Что удерживает меня в этом весе страхи, убеждения, вторичные выгоды
- Замещение потребностей
- Проработка «От чего меня защищает жир?
- Расстановочная практика «Разговор с жиром
- Травма ценности при работе с лишним весом .
- Проработка «Маленькая Я в большом теле»
- Практики работы с телом
- Принципы осознанного питания
- Простые привычки которые легко и поддерживать осознанное питание и работу с тело
- Проведение прямого эфира с ответами на вопросы
Мы разберем:
- Как перестать бороться и начать жить в гармонии
- Проработка внутреннего конфликта
- Возвращение внутреннего баланса
- Проработка «Принятие своего тела»
- Энергия, как перестать её сливать и начать ей управлять
- Практики по наполнению энергией
- Подведение итогов
- Мотивация на дальнейшую работу над собой
Как будет проходить практикум
в онлайн формате
Удобная платформа
•Практикум будет проходить в закрытом Telegram-канале для вашего удобства, где вы будете получать задания, дополнительные материалы и всю информацию по практикуму
Только 100% практика
•Минимум теории и максимум моего опыта профессионального психолога
•Последовательная работа, чтобы сразу приступить к изменениям. За 4 недели вы сможете глубоко поработать над своим мышлением и чувствами.
•Вы изменитесь сами, а значит изменятся и ваши действия в твердом мире
•Последовательная работа, чтобы сразу приступить к изменениям. За 4 недели вы сможете глубоко поработать над своим мышлением и чувствами.
•Вы изменитесь сами, а значит изменятся и ваши действия в твердом мире
Формат участия
• Уроки будут сохранятся в записи, которые вы сможете прослушать и посмотреть в любое удобное время
• Живые эфиры, в которых вы можете участвовать
• Проработки методом PWS, практики и трансформационные задания
• Живые эфиры, в которых вы можете участвовать
• Проработки методом PWS, практики и трансформационные задания
Разборы в чате ответы на вопросы
•Вы получаете ответы на все свои вопросы, проработаете ограничения, страхи и вторичные выгоды, которые не дают вам воплотить желаемое и начать яркую, счастливую, реализованную новую жизнь
Поддержка и Окружение
•Чаты в Telegram с единомышленниками:
• ежедневная обратная связь от Натальи
• теплая дружеская атмосфера
• новые знакомства
• сильное поддерживающее окружение
• ежедневная обратная связь от Натальи
• теплая дружеская атмосфера
• новые знакомства
• сильное поддерживающее окружение
Простые и Эффективные проработки по методу PWS
•Программа нацелена на практическое применение знаний: смотрите онлайн-практикум и внедряете полученные знания в свою жизнь, трансформируя и меняя её день за днём
По итогу практикума
ты получишь:
- Свободу от диет и переедания: научишься слушать своё тело и питаться осознано, не ограничивая себя жёсткими рамками. Изменится ваше состояние тела, уменьшатся объемы. Наладите отношения с едой
и подберете то, что подходит вам, из питания. - Запустите бережный процесс похуденияКоторый даст устойчивый результат и поможет создать
тело мечты без ограничений и насилия над собой - Любовь и принятие тела: ощутишь лёгкость и уверенность, наслаждаясь своим телом, без критики и борьбы. Почувствуете новую энергию и желание жить. Разрешите себе расслабляться и наслаждаться жизнью
- Эмоциональную свободу: ты обретёшь уверенность и умение проживать свои чувства экологично, даже в сложные моменты. Освободишься от груза обид на свое тело.
- Энергия и ресурсное состояние: Закроете свои дефициты
психологические и физические. И научишься поддерживать и сохранять ресурс и энергию для своей жизни, без выгорания
Доступ вы получает сразу после оплаты
Инвестировать в свое состояние
Все материалы доступны
3 месяца
Проходите курс в удобном для себя темпе
3 месяца
Проходите курс в удобном для себя темпе
После оплаты вся необходимая информация, а так же ссылка на канал ТЕЛО будет ждать вас на почте. Обязательно проверьте папки «Спам» и «Рассылки»
Возникли вопросы с оплатой?
или остались вопросы
или остались вопросы
Напишите нам в службу заботы, ответим и поможем.
Phone: +7 918 190 91 96
Email: pws@astro-pws.ru
ИП Блажко Наталья Александровна
ИНН 2 3 5 3 0 9 4 0 3 0 4 8
ОГРНИП 324237500441292
Находясь на сайте, Вы добровольно принимаете условия политики конфиденциальности и публичной оферты
Phone: +7 918 190 91 96
Email: pws@astro-pws.ru
ИП Блажко Наталья Александровна
ИНН 2 3 5 3 0 9 4 0 3 0 4 8
ОГРНИП 324237500441292
Находясь на сайте, Вы добровольно принимаете условия политики конфиденциальности и публичной оферты
